中目黒にあるヨガ・ホットヨガ教室おすすめ10選|初心者OK

ヨガ・ホットヨガ

中目黒にはダイエット効果が期待できるホットヨガをはじめ、インド伝統のヨガやヒーリングサロンで学べるヨガなど、自分の理想にぴったりあてはまるヨガスタジオが多数あります
。初心者の方で不安な方は、女性専用のヨガ教室がおすすめ
。ストレスなく運動ができるのも魅力です
。このページでは、中目黒エリアのヨガ教室の料金や特徴をまとめていきます。

スタジオ・ヨギー中目黒

スタジオ・ヨギー中目黒
スタジオ・ヨギー中目黒は、中目黒駅前にある好立地さがポイントです
。初心者向けのクラスやマタニティクラスが充実しているので、妊娠中の体調管理や運動を始めたいという方にも最適なクラスが揃っているのがポイント
。こちらのスタジオ限定で、プライベートやセミプライベートのクラスもあるため、自分のライフスタイルでアレンジできるのも嬉しいところです
。ヨガやピラティスのインストラクター養成も力をいれているので、安心して通えます。

スタジオ・ヨギー中目黒の注目ポイント

  • 1回1,000円の体験キャンペーンあり
  • 3回レッスン分のスターターチケットあり
  • ペア割があるから大切な方と通える

スタジオ・ヨギー中目黒の利用料金

■入会金:ー
■月額制:8,000円~
■回数制:4回10,500

スタジオ・ヨギー中目黒の支払い方法

現金・クレジットカード

スタジオ・ヨギー中目黒の店舗情報

住所 東京都目黒区上目黒1丁目26-1 中目黒アトラスタワー 2F
最寄り駅 東急線・日比谷線中目黒駅より徒歩1分
営業時間 平日9:30~21:30/土21:30/土日9:15~19:15日祝9:15~19:15
定休日 無休
電話番号 03-5768-4313
特徴 初心者でも安心 駅から徒歩5分以内

中目黒周辺のスタジオ・ヨギー

なし

スタジオ・ヨギー中目黒公式サイト

lulushanti 中目黒

lulushanti 中目黒
lulushanti 中目黒は有名スタジオで経験を積んだインストラクターが集結しており、専門分野に富んだレッスンを展開
。不定期で、スポーツ整体やタイ古式なども開催し、従来のヨガスタジオではないような体験ができるのが魅力です
。パーソナルヨガスタジオなので、一人だけの受講から3名など、人数を設定できるのも嬉しいところ
。レッスン時間も30分から90分とカスタマイズしてくれるので、体力などを考慮しながら受けられます。

lulushanti 中目黒の注目ポイント

  • オンラインレッスンも受講できるシステム
  • カウンセリングがあるから安心
  • 各資格保有者がインストラクターだから信頼できる

lulushanti 中目黒の利用料金

■入会金:ー
■月額制:ー
■回数制:1回8,000円

lulushanti 中目黒の支払い方法

現金・ほか(要確認)

lulushanti 中目黒の店舗情報

住所 東京都目黒区上目黒1丁目5-10-B01
最寄り駅 東急線・日比谷線中目黒駅より徒歩3分
営業時間 平日 7:20~21:00、土7:20~21:00、日祝 7:30~21:00
定休日 なし
電話番号 03-6452-3150
特徴 男性も通える 

中目黒周辺のlulushanti

なし

lulushanti 中目黒公式サイト

NATURAglam 中目黒スタジオ

NATURAglam 中目黒スタジオ
NATURAglam 中目黒スタジオは、ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオなので初心者でも安心してポーズがとれるのが魅力
。7スタジオの利用が可能なので、外出した時でも気軽に利用できるのが嬉しいですね
。また、通いやすい月額性を導入し、4回レッスンで4,800円という経済的にも通いやすいのがポイント
。参加人数は平均10名程度なので、人数が多すぎて見てもらえないということも防げます
。常温スタジオなので荷物が少なく、仕事帰りでも身軽に通えます。

NATURAglam 中目黒スタジオの注目ポイント

  • 体験レッスン1,000円で受講可能
  • 入会金などが無料なので嬉しい
  • バラエティー豊富なプログラムを実施

NATURAglam 中目黒スタジオの利用料金

■入会金:ー
■月額制:ー
■回数制:4回4800円

NATURAglam 中目黒スタジオの支払い方法

現金・クレジットカード

NATURAglam 中目黒スタジオの店舗情報

住所 東京都目黒区上目黒2-2 3丁目2-2 フジビル3階
最寄り駅 東急線・日比谷線中目黒駅より徒歩2分
営業時間 レッスンプログラムによる
定休日 年末年始
電話番号 03-3715-5517
特徴 初心者でも安心 

中目黒周辺のNATURAglam

なし

NATURAglam 中目黒スタジオ公式サイト

Flow Arts Yoga Studio

Flow Arts Yoga Studio
Flow Arts Yoga Studioはインドの伝統知識もとに、身体的なヨーガの練習では身体のゆがみをとり正常な呼吸法などを指導してくれるヨガ教室です
。インド人講師による本格的なインド伝統のヨーガだけではなく、ハタヨガ、ハタフロー、NY発祥メソッドJivamukti yogaなど、ジャンルにとらわれない幅ひろいヨガ体験ができるのが魅力
。朝ヨーガなどもあり、自分の時間で行いたい時にヨーガできるのが嬉しいところ。

Flow Arts Yoga Studioの注目ポイント

  • ドロップイン制度(1回3,100円)あり
  • 300円でレンタルマットの貸し出しあり
  • 複数の資格を持っているインストラクター多数

Flow Arts Yoga Studioの利用料金

■入会金:ー
■月額制:ー
■回数制:4回10,500円

Flow Arts Yoga Studioの支払い方法

現金、ほか(要確認)

Flow Arts Yoga Studioの店舗情報

住所 東京都目黒区中目黒1-3-5 目黒プリンスコーポ 203
最寄り駅 中目黒駅より徒歩5分
営業時間 レッスンプログラムによる
定休日
電話番号
特徴 各種レッスンクラスあり 

中目黒周辺のFlow Arts Yoga Studio

なし

Flow Arts Yoga Studio公式サイト

ホットヨガスタジオLAVA中目黒店

ホットヨガスタジオLAVA中目黒店
ホットヨガスタジオLAVA中目黒店は、男女共用で楽しめるホットヨガスタジオです
。強度別にレッスンが組まれているので、初心者でも無理なく進められるのが魅力
。また、ホットヨガなので新陳代謝なども良くなり、むくみや冷え性改善などが見込めるのも嬉しいところです
。初心者向けにスターターキットなどの販売もあるので、何を用意したらよいかわからない時にも安心して購入できるのもポイント
。幅のある月額制を導入しているので、自分の目的で選択できます。

ホットヨガスタジオLAVA中目黒店の注目ポイント

  • ずっと割で1,000円が毎月お得になる
  • 150円(税込)で体験レッスン可能
  • プログラムの数が多いので飽きない

ホットヨガスタジオLAVA中目黒店の利用料金

■入会金:10,000円
■月額制:12,800円~
■回数制:4回9,800円

ホットヨガスタジオLAVA中目黒店の支払い方法

現金・クレジットカード

ホットヨガスタジオLAVA中目黒店の店舗情報

住所 東京都目黒区上目黒1丁目13-14 Reve中目黒1F
最寄り駅 中目黒駅より徒歩5分
営業時間 レッスンプログラムによる
定休日 毎週木曜
電話番号 0570-004-515
特徴 ホットヨガ 

中目黒周辺のホットヨガスタジオLAVA

なし

ホットヨガスタジオLAVA中目黒店公式サイト

ヨーガ&アーユルヴェーダ OMA中目黒

ヨーガ&アーユルヴェーダ OMA中目黒
ヨーガ&アーユルヴェーダ OMA中目黒はヨーガ・アーユルヴェーダを軸に、ヨガなどをエクササイズとして取り入れたスタジオです
。小規模、少人数制ならではの魅力があり、自分のペースにあわせてゆったりとしたレッスンを受講できるのが魅力
。幅広いヨーガの種類がるのでポイントで、カウンセリングで自分にぴったりのクラスを相談できます
。また、月に何回通いたいかにより選べる月額制が嬉しいところで、ドロップイン(1回3,300円)なども取り揃えているので、都合で通えるのも良いですね。

ヨーガ&アーユルヴェーダ OMA中目黒の注目ポイント

  • 1歳までのベビーとママクラス開講
  • アーユルヴェーダなども受講可能
  • 公園ヨーガなども季節で開講

ヨーガ&アーユルヴェーダ OMA中目黒の利用料金

■入会金:11,000円
■月額制:9,800円~
■回数制:4回9800円

ヨーガ&アーユルヴェーダ OMA中目黒の支払い方法

現金

ヨーガ&アーユルヴェーダ OMA中目黒の店舗情報

住所 東京都目黒区青葉台1丁目30-13
最寄り駅 中目黒駅より徒歩6分
営業時間 レッスンプログラムによる
定休日 不定休
電話番号 070-1313-1330
特徴 各種レッスンクラスあり 

中目黒周辺のヨーガ&アーユルヴェーダ OMA

なし

ヨーガ&アーユルヴェーダ OMA中目黒公式サイト

be my self

be my self
be my selfはヨガやストレッチなどを楽しめるスタジオで、ビギナーからアドバンスまで対応しているレッスンがあるのがポイント
。スタジオ内はシンプルでスタイリッシュな作りで、集中できる落ち着いた環境を演出しています
。通常のヨガクラスの他に、バーオソルといったバレエをモチーフとしたエクササイズなども受講でき、1つのレッスンにとらわれないスクールなのが人気の秘密です
。トライアルは1回2,000円(税抜)なので、気軽に試せるのも魅力ですね。

be my selfの注目ポイント

  • チケット制なので気軽に受講
  • ワークショップなども参加可能
  • 有料でマットレンタル有りなので手ぶらもOK

be my selfの利用料金

■入会金:ー
■月額制:ー
■回数制:4回11,000円

be my selfの支払い方法

現金ほか要確認

be my selfの店舗情報

住所 東京都目黒区青葉台1丁目25-1
最寄り駅 中目黒駅より徒歩7分
営業時間 レッスンプログラムによる
定休日 月曜
電話番号 03-6412-8381
特徴 各種レッスンクラスあり 

中目黒周辺のbe my self

なし

be my self公式サイト

Under the Tree

Under the Tree
Under the Treehaは、レンタルスタジオとしても人気のあるヨガ教室で、とにかく室内のインテリアにこだわっているのが魅力
。カントリー調の部屋には人工芝が敷いてあり、しかも天井には布がかかっているオシャレな空間でヨガを楽しめます
。主に土日を中心として通えるヨガスタジオなので、忙しい方でもチャレンジできるのも嬉しいところ
。各種イベントなどもあるので、楽しみながら参加できます。

Under the Treeの注目ポイント

  • 入会費が無料だから通いやすい
  • 無料のマットレンタル制度あり
  • オーガニック体験ができる

Under the Treeの利用料金

■入会金:ー
■月額制:ー
■回数制:4回10,500円

Under the Treeの支払い方法

現金

Under the Treeの店舗情報

住所 東京都目黒区東山1丁目9-14
最寄り駅 東横線中目黒駅 7分
営業時間 土8:30~12:00、日・祝9:45~10:45
定休日 平日
電話番号 080-7933-6897
特徴 初心者でも安心 

中目黒周辺のUnder the Tree

なし

Under the Tree公式サイト

zen place pilates by BASI (旧basiピラティス) 中目黒店

zen place pilates by BASI (旧basiピラティス) 中目黒店
zen place pilates by BASI (旧basiピラティス) 中目黒店はピラティス専門のスタジオです。ピラティスでは全身を動かし、アウターマッスルやインナーマッスルなども鍛えられ、体幹を良くするのも目的
。呼吸法を学ぶことで自律神経の乱れなどを改善しながら、エクササイズを楽しめるのが魅力です
。専門のマシンがあるので安心して利用でき、有料体験も1回か3回を選べるので、まずはスタジオの雰囲気に触れてから申し込めるのも嬉しいところ。

zen place pilates by BASI (旧basiピラティス) 中目黒店の注目ポイント

  • 多様なグループレッスンを用意している
  • プライベートレッスンもあるので選択可能
  • 幅広い料金プランを提供

zen place pilates by BASI (旧basiピラティス) 中目黒店の利用料金

■入会金:30,000円
■月額制:15,400円
■回数制:月4回9,900円

zen place pilates by BASI (旧basiピラティス) 中目黒店の支払い方法

口座振替・クレジットカード

zen place pilates by BASI (旧basiピラティス) 中目黒店の店舗情報

住所 東京都目黒区青葉台2-20-14 青和ビル3F
最寄り駅 東急東横線・日比谷線 中目黒駅 徒歩7分
営業時間 平日9:30~21:30 土8:30~17:00、日・祝8:30~17:00
定休日
電話番号 03-6805-6044
特徴 初心者でも安心 

中目黒周辺のzen place pilates by BASI

なし

zen place pilates by BASI (旧basiピラティス) 中目黒店公式サイト

ヒーリングヨガサロン『Beach in the room』

ヒーリングヨガサロン『Beach in the room』
ヒーリングヨガサロン『Beach in the room』は、数多くのメディアで紹介されているヒーリングヨガスタジオで大変な人気があることで知られています
。スタジオ内は砂浜のようになっており、ヒーラーとしても有名なインストラクターがヨガなども含めた総合的な癒しを展開してくれます
。ワークショップやイベントの開催にも力を入れており、1回ごとに予約をするシステム
。また料金はプライベートセッションの時間により変わります。

ヒーリングヨガサロン『Beach in the room』の注目ポイント

  • 各種ヒーリングの種類から選択可能
  • 予約をWebからできるので便利
  • ヨガだけではなくあらゆるリラックス効果あり

ヒーリングヨガサロン『Beach in the room』の利用料金

■入会金:ー
■月額制:ー
■回数制:1回4,000円

ヒーリングヨガサロン『Beach in the room』の支払い方法

現金ほか要確認

ヒーリングヨガサロン『Beach in the room』の店舗情報

住所 東京都目黒区上目黒 2-41-14The garden中目黒 104
最寄り駅 日比谷線 東急東横線中目黒駅より 徒歩8分
営業時間 レッスンプログラムによる
定休日 記載なし
電話番号 記載なし
特徴 各種レッスンクラスあり 

中目黒周辺のヒーリングヨガサロン『Beach in the room』

なし

ヒーリングヨガサロン『Beach in the room』公式サイト

中目黒のダイエットジムで理想の体を手に入れよう

中目黒には、運動やダイエット目的で通えるヨガスタジオが多数あります
。ピラティスの動きも取り入れているヨガスタジオや、土日だけ開講なので通いやすい場所などもあり、自分にあったヨガレッスンを探せるのが魅力
。ホットヨガか通常のヨガかにより目的も変わるので、自分が何のためにエクササイズをしたいかを見極めてヨガを始めるのがおすすめです。

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