池袋のダイエットジム・スポーツジムおすすめTOP11【最新版】

池袋のおすすめジム ジム・フィットネス

池袋は東口エリアにトレーニングジムやパーソナルジムが集中しています。
どのジムも駅からのアクセスが良いので、どのジムに通うか迷ってしまうケースも多いです。
このページでは、ダイエットに特化したジムはどこか、安い料金で通えるジムはどこか、早朝から空いていたり、手ぶらで通えたりするジムはあるのかなど、それぞれのジムの特徴や強みを調査してまとめています。

Bodies 池袋東武スタジオ

Bodies 池袋東武スタジオ
Bodies 池袋東武スタジオはJR池袋駅西口直結、東武百貨店にある女性専用フィットネスジムです。
土日を含め毎日営業しているので、仕事帰りや買い物の際になど気軽に立ち寄ることができます。
サーキットトレーニングというマシンを使ったトレーニングをメインに行いますが、1つのマシンでの運動時間はたったの30秒!
1回あたりのトレーニング時間も全部で30分と、運動が苦手な人も気軽にダイエットを始められるでしょう。

Bodies 池袋東武スタジオの注目ポイント

  • 2カ月間で80%の人がダイエットに成功した効果的プログラム
  • 月額4,710円とリーズナブルな価格からスタート可能
  • ゲルマニウム温浴設備完備

Bodies 池袋東武スタジオの利用料金

■入会金:6,600円+(1,500円事務手数料)
■月額制:5,970円~
■回数制:1回1,500円

Bodies 池袋東武スタジオの支払い方法

現金・クレジットカード・口座引落

Bodies 池袋東武スタジオの店舗情報

住所 東京都豊島区西池袋1-1-25 東武百貨店池袋店9F
最寄り駅 JR、地下鉄「池袋駅」直結
営業時間 平日10:00~21:00、土10:00~21:00、日祝10:00~20:00
定休日 東武百貨店定休日に準ずる
電話番号 03-5949-6851
特徴 短期集中ダイエット 肉体改造 トレーニング指導可 食事アドバイスあり プライベートロッカー使用可 ヨガスクール 見学・体験OK 女性にもオススメ 女性専用 

池袋周辺のBodies

なし

Bodies 池袋東武スタジオ公式サイト

ティップ.クロス TOKYO 池袋

ティップ.クロス TOKYO 池袋
ティップクロス TOKYO 池袋は、JR池袋駅直結東武百貨店の2階~5階に入る大型フィットネスクラブです。
平日は朝7:00から23:15までと、朝早くから夜遅くまで開いているので、仕事や学校が忙しい人でも通いやすさ抜群!
もちろん土日祝日も営業しています。
ティップクロスを初めて利用する場合、最初の2か月間は池袋店をたった5,000円で使い放題というお得なプランも用意されています。
スイミングプールやダンススタジオも完備しているので、多彩なプログラムが受講可能です。

ティップ.クロス TOKYO 池袋の注目ポイント

  • 2019年8月末にリニューアルオープン、より開放的な空間に
  • パーソナルトレーニングブースが充実、女性専用ブースもあり
  • ヨガ・ピラティスなどマシントレーニング以外のプログラムも充実

ティップ.クロス TOKYO 池袋の利用料金

■入会金:登録料3,000円
■月額制:5,000円~
■回数制:6回まで10,000円

ティップ.クロス TOKYO 池袋の支払い方法

口座引落

ティップ.クロス TOKYO 池袋の店舗情報

住所 東京都豊島区西池袋1-3-1 東武百貨店パーキング2、2F~5F
最寄り駅 JR池袋駅
営業時間 平日7:00~23:15、土9:30~22:00、日祝9:30~20:00
定休日 毎月10日、26日、年末年始、メンテナンス休館
電話番号 03-5992-2255
特徴 短期集中ダイエット 肉体改造 トレーニング指導可 食事アドバイスあり 分割払い可 プライベートロッカー使用可 手ぶらOK プールあり ヨガスクール 見学・体験OK 女性にもオススメ 

池袋周辺のティップ.クロス

なし

ティップ.クロス TOKYO 池袋公式サイト

EXPA池袋店

EXPA池袋店
EXPA池袋店はJR・私鉄各線池袋駅東口から徒歩2分、ライザップから誕生した女性専用暗闇フィットネスジムです。
ライザップのメソッドを取り入れたプログラムで、テンションが上がる音楽とリズムを楽しみながらトレーニングが続けられます。
また、自宅でのトレーニング方法や、食事メニューの相談を無料で受け付けてくれます。
運動靴やタオル等が完備されているので、仕事帰りや買い物の際に手ぶらで立ち寄れるのも嬉しいポイント。

EXPA池袋店の注目ポイント

  • 女性専用スタジオなので周りの目が気にならない
  • 体験前に無料でカウンセリングを受けられる
  • マシンを使用しないトレーニングなので、ケガの心配が少ない

EXPA池袋店の利用料金

■入会金:10,000円
■月額制:12,222円~
■回数制:‐

EXPA池袋店の支払い方法

クレジットカード、口座引落

EXPA池袋店の店舗情報

住所 東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル4F
最寄り駅 JR、地下鉄「池袋駅」西武東口徒歩2分
営業時間 平日、土、日祝7:00~23:00
定休日 金曜日
電話番号 03-5843-3918
特徴 短期集中ダイエット 肉体改造 トレーニング指導可 食事アドバイスあり プライベートロッカー使用可 手ぶらOK 見学・体験OK 女性にもオススメ 

池袋周辺のEXPA

なし

EXPA池袋店公式サイト

LIPTY池袋

LIPTY池袋
LIPTY池袋はJR・私鉄各線池袋駅東口から徒歩2分、ライザップから誕生した女性専用ボディメイクヨガスタジオです。
常温スタジオだけでなく、ホットヨガスタジオもあります
。火曜日から日曜日まで毎日7:00~23:00まで営業しているので、「朝ヨガ」をしてから出勤したり、残業帰りのリフレッシュがてらにヨガを楽しめますね。
15,555円で通い放題のシステムがあるので、本気でヨガに取り組みたい人にお勧めのスタジオです。

LIPTY池袋の注目ポイント

  • 500円でレッスン体験が可能
  • ヨガスタジオではめずらしく、食事指導が受けられる
  • 営業時間が長いので、忙しい人も定期的に通いやすい

LIPTY池袋の利用料金

■入会金:10,000円
■月額制:12,222円~
■回数制:‐

LIPTY池袋の支払い方法

クレジットカード・口座引落

LIPTY池袋の店舗情報

住所 東京都豊島区南池袋1丁目20-9 第一中野ビル5F
最寄り駅 JR池袋駅徒歩2分
営業時間 7:00~23:00
定休日 月曜日
電話番号 0120-700-900
特徴 短期集中ダイエット 肉体改造 トレーニング指導可 食事アドバイスあり ヨガスクール 見学・体験OK 女性にもオススメ 女性専用 

池袋周辺のLIPTY

なし

LIPTY池袋公式サイト

RIZAP池袋東口店

RIZAP池袋東口店
RIZAP池袋東口店はJR・私鉄各線池袋駅東口から徒歩5分、結果にコミットすることでおなじみの大手パーソナルジムです。
医師が監修したプログラムを専任のトレーナーと一緒に食事指導も受けながらこなしていくので、体力や運動能力に不安があっても、安心して続けられます。
。朝7:00から夜23:00まで営業しており、1回のセッションは50分と比較的短いので、忙しい人でも通いやすいシステムです。
そのため、入会金を含め費用が348,000円とやや高額でもしっかりと通い切れるでしょう。

RIZAP池袋東口店の注目ポイント

  • トレーニング期間終了後もリバウンド保険があり、フォロー体制抜群
  • トレーニング服のレンタルは無料なので手ぶらで通える
  • パーソナルだけでなく、ペアでのトレーニングも可能

RIZAP池袋東口店の利用料金

■入会金:50,000円
■月額制:9,900円~
■回数制:16回298,000円~

RIZAP池袋東口店の支払い方法

口座引落・銀行振込・デビットカード払い

RIZAP池袋東口店の店舗情報

住所 東京都豊島区南池袋1丁目195 Gビル南池袋01 8F
最寄り駅 JR、地下鉄「池袋駅」徒歩5分
営業時間 7:00~23:00
定休日 年中無休
電話番号 0120-700-900
特徴 短期集中ダイエット 肉体改造 トレーニング指導可 食事アドバイスあり 全額返金保証 分割払い可 プライベートロッカー使用可 見学・体験OK 女性にもオススメ 

池袋周辺のRIZAP

池袋西口店

RIZAP池袋東口店公式サイト

ファイトフィット池袋東口店

ファイトフィット池袋東口店
JR・私鉄池袋駅東口より徒歩2分の場所にファイトフィット池袋東口店があります。
池袋店は50坪160㎡と都内最大級のトレーニングスペースを設けているので、開放的な空間でボクシングを楽しめます。
月額8,800円で池袋店を含むすべての店舗に通えるので、都内を中心に色々な場所でトレーニングをしたいと考えている人にお勧めのジムです。
トレーニングの中にはムエタイやレスリングを基礎としたものもあり、他のジムにはないオリジナリティ溢れるプログラムが魅力的。

ファイトフィット池袋東口店の注目ポイント

  • 入会金・月謝2か月無料キャンペーンを実施中
  • 朝7:00~夜23:00まで開いているので、忙しい人にもおすすめ
  • プレミアム会員になれば、手ぶらでジムに通える

ファイトフィット池袋東口店の利用料金

■入会金:11,000円(+入会手数料2,160円)
■月額制:8,800円~
■回数制:‐

ファイトフィット池袋東口店の支払い方法

口座引落

ファイトフィット池袋東口店の店舗情報

住所 東京都豊島区南池袋1丁目20-1 横田ビル4F
最寄り駅 JR「池袋駅」東口徒歩3分
営業時間 平日7:00~23:00、土日9:00~18:00
定休日 年中無休
電話番号 03-6907-1372
特徴 短期集中ダイエット 肉体改造 トレーニング指導可 見学・体験OK 女性にもオススメ 

池袋周辺のファイトフィット

池袋西口店

ファイトフィット池袋東口店公式サイト

WELBEX(ウェルベックス) 池袋西口店

WELBEX(ウェルベックス) 池袋西口店
WELBEX(ウェルベックス) 池袋西口店は、池袋駅西口C3出口から徒歩10秒と非常に通いやすい場所にあるパーソナルトレーニングジムで、一時的なダイエットを成功させるだけではなく、常に健康なカラダで居られるように「トレーニング」「食事」「DNA」の三段構えで健康的に痩せる(もちろん糖質制限なし・ストレスなしで痩せる)ことを目指しています。
完全個室のプライベートルームでトレーニングできるので、他人の目を気にせず集中してダイエットに取り組めるのがGOODですね。

WELBEX(ウェルベックス) 池袋西口店の注目ポイント

  • ボディメイクプログラムならDNA分析で効率よくトレーニング可能
  • パーソナルセッションは1回60分4,000円の体験レッスンあり
  • 平日は23時まで営業!仕事で忙しくても通いやすい

WELBEX(ウェルベックス) 池袋西口店の利用料金

■入会金:30,000円
■月額制:13,000円~(※セミパーソナルセッションのデイタイムメンバーで月13,000円)
■回数制:
ボディメイクプログラム
16回198,000円
24回266,000円

パーソナルセッション・パフォーマンスアップ
1回9,500円~

WELBEX(ウェルベックス) 池袋西口店の支払い方法

現金

WELBEX(ウェルベックス) 池袋西口店の店舗情報

住所 東京都豊島区西池袋5-1-5 第2春谷ビル4F
最寄り駅 池袋駅西口出口C3 徒歩10秒
営業時間 平日10:00~23:00、日曜10:00~19:00
定休日
電話番号 03-6914-3010
特徴 短期集中ダイエット 肉体改造 トレーニング指導可 食事アドバイスあり 見学・体験OK 女性にもオススメ

■女性専用のWELBEX(ウェルベックス) はコチラ

池袋周辺のWELBEX(ウェルベックス)

なし

WELBEX(ウェルベックス) 池袋西口店公式サイト

ストレッチ専門スタジオSSS 池袋スタジオ

ストレッチ専門スタジオSSS 池袋スタジオ
ストレッチ専門スタジオSSS 池袋スタジオはJR・私鉄各線池袋駅東口から徒歩1分の場所にスタジオを構えています。
経験豊富なトレーナーと自分一人では伸ばしきれない筋肉をしっかりとほぐし、柔らかくしていきます。
1回あたりの施術費用は、なんとたったの3,880円!気軽にトレーニングが始められます。
大学との共同研究で証明されたストレッチの力で姿勢を改善することで、血行がよくなり、脂肪燃焼効果を高め、痩せやすい身体づくりに繋げていきます。

ストレッチ専門スタジオSSS 池袋スタジオの注目ポイント

  • 日本人専用ストレッチで、猫背姿勢が改善可能
  • 毎回の施術前に丁寧なカウンセリング・測定が受けられる
  • ダイエット集中プログラムも充実

ストレッチ専門スタジオSSS 池袋スタジオの利用料金

■入会金:‐
■月額制:‐
■回数制:1セット30分 4,300円~

ストレッチ専門スタジオSSS 池袋スタジオの支払い方法

クレジットカード

ストレッチ専門スタジオSSS 池袋スタジオの店舗情報

住所 東京都豊島区南池袋2-26-7-8F
最寄り駅 JR「池袋駅」東口徒歩1分
営業時間 11:00~21:00
定休日 年中無休
電話番号 03-5960-3022
特徴 短期集中ダイエット 肉体改造 トレーニング指導可 食事アドバイスあり 見学・体験OK 女性にもオススメ 女性専用 

池袋周辺のストレッチ専門スタジオSSS

なし

ストレッチ専門スタジオSSS 池袋スタジオ公式サイト

zen place pilates 池袋スタジオ

zen place pilates 池袋スタジオ
zen place pilates 池袋スタジオはJR・私鉄各線池袋駅東口から徒歩3分、最新の医学・運動学的知識を取り入れたピラティススタジオです。
ピラティスボールやリフォーマーなど各種ピラティス器機が充実しているので通いががありそうです。
料金はチケット制と月額制を選択できるので、自分にあった支払い方法を選択しましょう。
初心者向けのプログラムが充実しているスタジオなので、体力に自信がない人や運動が苦手な人も安心してスタートできますね。

zen place pilates 池袋スタジオの注目ポイント

  • インストラクターが沢山在籍しているので、自分にあった先生が見つけられる
  • プライベートレッスンとグループレッスンを選択可能
  • 25歳以下は月額会費20%OFF

zen place pilates 池袋スタジオの利用料金

■入会金:20,000円
■月額制:13,600円
■回数制:4回8,750円、6回12,000円などコースによって異なる

zen place pilates 池袋スタジオの支払い方法

公式サイトに記載なし(要確認)

zen place pilates 池袋スタジオの店舗情報

住所 東京都豊島区南池袋2-27-5 カテイビル6F
最寄り駅 JR「池袋駅」東口、西武口徒歩3分
営業時間 平日10:00~22:00、土日祝9:00~18:00
定休日 記載なし(要確認)
電話番号 03-6915-2360
特徴 短期集中ダイエット 肉体改造 見学・体験OK 女性にもオススメ 女性専用 

池袋周辺のzen place pilates

なし

zen place pilates 池袋スタジオ公式サイト

カルド池袋

カルド池袋
カルド池袋は、JR・私鉄各線池袋駅東口から徒歩4分と駅から歩いてすぐのホットヨガ・加圧スタジオです。
週に40本以上のカリキュラムが用意され、1日の最後のレッスンのスタート時間は21:00からと、仕事で遅くなっても参加しやすくなっています。
料金は月額6,480円からと、リーズナブルな価格でホットヨガを楽しめます。
また、マンツーマンでの加圧トレーニングプランも用意されていて、ダイエットに加速をかけたい人から好評。

カルド池袋の注目ポイント

  • 有酸素マシンも用意されているので、効果的に脂肪を燃焼できる
  • 最大80名が入る地域最大級のスタジオ
  • 広々としたシャワールーム・パウダールーム完備

カルド池袋の利用料金

■入会金:0円(キャンペーン期間)
■月額制:6,480円~
■回数制:‐

カルド池袋の支払い方法

クレジットカード、口座引落

カルド池袋の店舗情報

住所 東京都豊島区南池袋1-16-18 フェイス池袋8F・9F
最寄り駅 JR「池袋駅」東口徒歩3分
営業時間 平日10:00~23:00、土日祝10:00~20:00
定休日 金曜日
電話番号 03-6907-0551
特徴 短期集中ダイエット 肉体改造 トレーニング指導可 プライベートロッカー使用可 手ぶらOK ヨガスクール 見学・体験OK 女性にもオススメ 女性専用 

池袋周辺のCALDO

なし

カルド池袋公式サイト

The ExerciseCoach池袋店

The ExerciseCoach池袋店
The ExerciseCoach池袋店は、西武池袋線池袋駅徒歩1分、東京メトロ有楽町線池袋駅から徒歩3分のところにある、アメリカ発祥のダイエットジムです。
トレーニングに必要なものは全てジムでレンタルできるので、仕事帰りや買い物帰りに手ぶらで立ち寄れます。
トレーニング時間はたったの20分!マンツーマンで効率的にトレーニングを行うので、短時間でも効果が期待できますね。
クオリティが高いにも関わらず業界平均の1/4の価格でレッスンが受けられます。

The ExerciseCoach池袋店の注目ポイント

  • 月額16,000円からパーソナルトレーニングが受けられる
  • トレーニングマシーンが毎回筋力と可動域を測定
  • トレーニング時間は20分なので、忙しい人も空き時間で通える

The ExerciseCoach池袋店の利用料金

■入会金:10,000円
■月額制:12,000円~
■回数制:‐

The ExerciseCoach池袋店の支払い方法

クレジットカード

The ExerciseCoach池袋店の店舗情報

住所 東京都豊島区南池袋3-13-10 ISP第3ビル3F
最寄り駅 JR「池袋駅」徒歩3分
営業時間 7:00~23:00
定休日 記載なし(要確認)
電話番号 03-6709-2333
特徴 短期集中ダイエット 肉体改造 トレーニング指導可 プライベートロッカー使用可 手ぶらOK 見学・体験OK 女性にもオススメ 

池袋周辺のThe ExerciseCoach

なし

The ExerciseCoach池袋店公式サイト

池袋のダイエットジムで理想の体を手に入れよう

池袋周辺にあるトレーニングジムの多くは、出勤前に通えるように早朝から営業しているケースが非常に多かったです。
また、忙しい人でも通えるよう、短時間で効果が出せるトレーニングを取り入れているジムもありました。
ダイエットを成功させたい人は、パーソナルジムで集中トレーニングがオススメですね。
まずは自分にあったジムへ見学しに行くのも良いでしょう。

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