代官山にあるヨガ・ホットヨガ教室おすすめ10選|初心者OK

ヨガ・ホットヨガ

代官山には、日常的な健康やダイエットを目標としたヨガスタジオが多数あります。
一般的な動作を習えるヨガ教室から、インド哲学や伝統文化の中に存在する本場のヨガなど、あらゆるヨガを学べるのがポイント。
体の痛みが気になるという方には、代謝を良くするホットヨガや、医療機関併設のヨガスタジオなどもあるのでおすすめです。
このページでは代官山のヨガスタジオの料金や特徴を紹介していきます。

51,5 TRANSACTION GYM

51,5 TRANSACTION GYM
51,5 TRANSACTION GYMは、タレントのヒロミさんがディレクターを務めているジムです。
ダイエットやボディメイクはもちろんですが、O脚やX脚などの悩み、そして姿勢改善や腰痛の予防などにも効果が見られるエクサイズを提案。
初めての方でも安心して通える体験トレーニングは、通常12,000円のところを8,000円というキャンペーンもあるので試してみましょう。

51,5 TRANSACTION GYMの注目ポイント

  • チケット制なので通いやすいのがポイント
  • トライアルの日に申し込めば入会金無料
  • 代官山駅から徒歩1分の好立地

51,5 TRANSACTION GYMの利用料金

■入会金:20,000円
■月額制:要確認
■回数制:1回8,500円~

51,5 TRANSACTION GYMの支払い方法

現金、ほか(要確認)

51,5 TRANSACTION GYMの店舗情報

住所 東京都渋谷区恵比寿西2-21-4 代官山PARKS B2F
最寄り駅 代官山駅から徒歩1分
営業時間 平日10:00~21:00、土日祝9:00~20:00
定休日 月曜日
電話番号 03-6873-7373
特徴 見学・体験OK 駅から徒歩5分以内

代官山周辺の51,5 TRANSACTION GYM

なし

51,5 TRANSACTION GYM公式サイト

ピラティスラボ 代官山

ピラティスラボ 代官山
ピラティスラボ 代官山は、医療機関併設で安全・安心のピラティススタジオです。
ピラティスの専用マシンはもちろん、海外で海外のメジャーなスタジオで取り入れられているようなマシンを扱っているのがポイント。
レッスンはプライベートレッスン(マンツーマン)と、グループレッスン(最大4名)に分かれているので選択できます。
また、強度もすぐに見て選べるようになっているので、自分のレベルにあったものに参加できます。

ピラティスラボ 代官山の注目ポイント

  • 体験レッスンに種類があるので自分で選べる
  • 代官山駅から徒歩3分の好立地
  • シャワールームを完備しているからそのまま外出可能

ピラティスラボ 代官山の利用料金

■入会金:要確認
■月額制:要確認
■回数制:1回3,500円(60分)~

ピラティスラボ 代官山の支払い方法

口座引落、現金

ピラティスラボ 代官山の店舗情報

住所 東京都渋谷区恵比寿西2丁目21番4号 代官山パークスビル3F
最寄り駅 代官山北口より下車徒歩1分、恵比寿駅から徒歩6分
営業時間 平日10:00~21:00、土10:00~21:00、日10:00~18:00
定休日 要確認
電話番号 03-6416-1600
特徴 初心者でも安心 20時以降も営業 ピラティス 見学・体験OK 駅から徒歩5分以内

代官山周辺のピラティスラボ

なし

ピラティスラボ 代官山公式サイト

スタジオカーポ

スタジオカーポ
スタジオカーポは、完全会員制のフィットネスクラブです。
トレーニングの前にパーソナルトレーナーがカウンセリングを行うことで、それぞれのカラダの悩みを分析して理解。
その後、個人にあった「メンテナンストレーニング」を実施して体のバランスを整える、この流れを繰り返すことを「カーポメソッド」といいます。
こちらのジムではトレーニングとメンテナンスにより、効果的にトレーニングをしていきます。

スタジオカーポの注目ポイント

  • 太蔵じいさんの加糖なしのジュースを販売
  • テレビでお馴染みのキッズ用体操教室あり
  • 有料で併設の整体院の利用可能

スタジオカーポの利用料金

■入会金:10,000円
■月額制:12,000円~
■回数制:4回40,000円~

スタジオカーポの支払い方法

要確認

スタジオカーポの店舗情報

住所 東京都渋谷区恵比寿西2-21-1 ジョワレ代官山
最寄り駅 代官山駅より徒歩1分
営業時間 平日・土日祝9:00~23:00
定休日 年中無休(年末年始除く)
電話番号 03-6452-5532
特徴 初心者でも安心 20時以降も営業 見学・体験OK 男性も通える 駅から徒歩5分以内

代官山周辺のスタジオカーポ

なし

スタジオカーポ公式サイト

ソラーチェ 代官山

ソラーチェ 代官山
ソラーチェ 代官山は、女性のあらゆる悩みに対応する幅広いメニューを提案しているのが魅力です。
産後や妊活、腹筋や加圧、ファストダイエットといった、個人の気になる問題を徹底的に解決してくれるのがポイント。
仕事で忙しくて普段は通えない…そんな方にも安心の早朝トレーニング予約も相談できるのが嬉しいところです。
また、加圧トレーニングであれば、通常3倍の運動量があるので週に1回でも効果が出やすいのでおすすめ。
自分のライフスタイルにより、受けるプログラムを変えられます。

ソラーチェ 代官山の注目ポイント

  • 男性でもトレーニング歓迎
  • 有料でレンタルセットありだから手ぶらでOK
  • 有料シッターサービスがあるから子連れでも可能

ソラーチェ 代官山の利用料金

■入会金:10,800円
■月額制:-
■回数制:1回10,800円(55分)

ソラーチェ 代官山の支払い方法

現金、ほか(要確認)

ソラーチェ 代官山の店舗情報

住所 東京都渋谷区恵比寿西2-20-15 ソルスティス代官山1F 
最寄り駅 代官山駅(東急東横線)徒歩1分
営業時間 平日・土・日祝10:00~20:00
定休日 火曜
電話番号 03-3780-5770
特徴 初心者でも安心 各種レッスンクラスあり 手ぶらOK ピラティス 見学・体験OK 男性も通える 駅から徒歩5分以内

代官山周辺のソラーチェ

なし

ソラーチェ 代官山公式サイト

ヨガスタジオ代官山プレジュア

ヨガスタジオ代官山プレジュア
ヨガスタジオ代官山プレジュアは、少人数制のヨガスタジオです。
自宅でDVDを見て完結できてしまうヨガですが、こちらでは先生の存在を大事にし、少人数制にすることで先生のしっかりした指導を受けられ細部までヨガが身につきます。
初心者の方でもクラスがレベル別になっているのでわかりやすく、自分の現在の状態で受講できるのが魅力。
チケット制を導入しているので、行きたい時に通えるのも嬉しいですね。

ヨガスタジオ代官山プレジュアの注目ポイント

  • ワークショップなども開催している
  • マタニティヨガもあるので選択可能
  • リーズナブルな価格で通えるのが魅力

ヨガスタジオ代官山プレジュアの利用料金

■入会金:3,000円(会員登録料)
■月額制:12,000円~
■回数制:1回3,000円~

ヨガスタジオ代官山プレジュアの支払い方法

現金、ほか(要確認)

ヨガスタジオ代官山プレジュアの店舗情報

住所 渋谷区恵比寿西1-33-3 光雲閣5F(503)
最寄り駅 東急東横線代官山駅より徒歩3分、日比谷線・山手線・埼京線恵比寿駅より徒歩7分
営業時間 9:00~21:00
定休日 要確認
電話番号
特徴 初心者でも安心 20時以降も営業 各種レッスンクラスあり 見学・体験OK 男性も通える 駅から徒歩5分以内

代官山周辺のヨガスタジオ代官山プレジュア

なし

ヨガスタジオ代官山プレジュア公式サイト

YogaJaya

YogaJaya
YogaJayaはBASEWORKSの動きを大事にして、精神的、動作を統一されたヨガを学べるヨガスタジオです。
初心者にはこちらのBASEWORKSに触れられるクラスを受講し、まただんだんと他のクラスも受けてみるのがおすすめ。
さまざまなレベルのクラスを循環するのを推奨しています。
しかし、しっかりした基盤があるジムだからこそ、自由にクラスを選択するのではなく、上級レベルのクラスは講師に推奨されて方のみ。
自分の現状を理解しヨガをすることで、じっくりと楽しめますね。

YogaJayaの注目ポイント

  • ドロップイン制度もあるから選べる
  • 3,100円の初回体験5回券があるからお得
  • 会員が買える回数券だとお得に受講可能

YogaJayaの利用料金

■入会金:-
■月額制:-
■回数制:5回10,500円~

YogaJayaの支払い方法

現金、クレジットカード

YogaJayaの店舗情報

住所 東京都渋谷区恵比寿西1-25-11
最寄り駅 代官山駅から東急東横線徒歩3-5分JR恵比寿駅からJR各線徒歩8-10分
営業時間 要確認
定休日 要確認
電話番号
特徴 初心者でも安心 20時以降も営業 各種レッスンクラスあり 見学・体験OK 

代官山周辺のYogaJaya

なし

YogaJaya公式サイト

EXFIGHT

EXFIGHT
EXFIGHTは全身の筋肉を刺激することで得られる、高い運動効果で脂肪を燃焼させるプログラムを開発。
それ以外に、気になるところを中心とした部分的なエクササイズも可能です。
ヨガや大音量の中で行うグループエクササイズ、また、格闘技エクササイズや身体を整えるコンディショニングまでといろいろなメニューを楽しめるのがポイント。
全施設が自由に使えるうえ、自由に参加したり退出できるので、自分のペースでストレスなくはじめられます。

EXFIGHTの注目ポイント

  • 有料でパーソナルトレーニングも可能
  • 会員になればすべてのプログラムに無料で参加可能
  • キッズクラスもあるので親子で通える

EXFIGHTの利用料金

■入会金:10,000円(+発行手数料3,000円)
■月額制:13,000円~
■回数制:1回5,000円(4時間)

EXFIGHTの支払い方法

口座引落、クレジットカード

EXFIGHTの店舗情報

住所 東京都渋谷区恵比寿西1丁目34-17Za HOUSEビル 3F/4F
最寄り駅 東急東横線代官山駅徒歩2分、中目黒駅/恵比寿駅徒歩6分
営業時間 平日10:00~23:00、土10:00~20:30、日祝10:00~19:30
定休日 毎月最終水曜日定休
電話番号 03-5457-1013
特徴 初心者でも安心 20時以降も営業 見学・体験OK 

代官山周辺のEXFIGHT

なし

EXFIGHT公式サイト

studio GOD (スタジオゴッド)

studio GOD (スタジオゴッド)
studio GOD (スタジオゴッド)はオシャレなカフェの様な空間で、初心者~中上級者まで様々なレッスンが週に31レッスンもあるのが魅力で、自分のレベルやペースにあったレッスンを探せます。
ベーシックヨガや英語対応のヨガ、リラックスヨガなど、初心者の方でもクラスに興味をもって楽しめるのも嬉しいところ。
ドロップイン制度(1回3,000円(抜))や、回数券制度(\11,000 (抜) / 4回・\25,000 (抜) / 10回)もあるので、通いたい時に行けるのは無理がなく良いですね。

studio GOD (スタジオゴッド)の注目ポイント

  • 恵比寿駅から徒歩5分の好立地
  • 体験レッスン\2,000 (抜) /1回分あり
  • レンタルマットがあるから手ぶらでOK

studio GOD (スタジオゴッド)の利用料金

■入会金:-
■月額制:-
■回数制:1回3,000円~

studio GOD (スタジオゴッド)の支払い方法

現金、クレジットカード

studio GOD (スタジオゴッド)の店舗情報

住所 東京都渋谷区恵比寿西1-17-1 えびす第1ビルB1F
最寄り駅 恵比寿駅から徒歩5分
営業時間 月~土9:30~18:30
定休日 日曜日
電話番号 03-6416-1090
特徴 初心者でも安心 見学・体験OK 

代官山周辺のstudio GOD (スタジオゴッド)

なし

studio GOD (スタジオゴッド)公式サイト

Flow Arts Yoga Studio

Flow Arts Yoga Studio
Flow Arts Yoga Studioはインド伝統哲学や知識を学び、ヨーガの練習で体の痛みをとったり、新陳代謝を良くするのを目的としています。
インド人講師より本格的に伝統知識としてのヨーガを学ぶ事ができるのが魅力で、ハタヨガ、ハタフロー、朝ヨーガ、NY発祥メソッドJivamukti yogaなどの、基本から最新のヨガまでいろいろと指導してくれるのがポイント。
インド政府の公認資格コースや、ワークショップなども意欲的に開催しているので、本格的なヨーガを学べるのが嬉しいですね。

Flow Arts Yoga Studioの注目ポイント

  • レギュラークラスのドロップイン(3,100円)制度有り
  • 朝ヨーガクラスがあるので会社前にも通える
  • 中目黒・代官山駅よりそれぞれ徒歩5分だから便利

Flow Arts Yoga Studioの利用料金

■入会金:-
■月額制:-
■回数制:1回3,000円~

Flow Arts Yoga Studioの支払い方法

現金、ほか(要確認)

Flow Arts Yoga Studioの店舗情報

住所 東京都目黒区中目黒1-3-5 目黒プリンスコーポ203
最寄り駅 代官山駅より徒歩5分、中目黒駅より徒歩5分
営業時間 7:00~21:00
定休日 要確認
電話番号
特徴 初心者でも安心 20時以降も営業 見学・体験OK 

代官山周辺のFlow Arts Yoga Studio

なし

Flow Arts Yoga Studio公式サイト

be my self

be my self
be my selfはビギナーからアドバンスまで楽しめる、ヨガスタジオです。
白とブラウンと基調とした清潔感のあるスタジオでは、少人数制のプログラムを実施しているのでインストラクターとの距離が近いのが魅力。
ドロップイン(3,000円(抜))制度と、回数券制度(4回10,000円など)があるので好きな時に行けるのも嬉しいところです。
入会金・年会費などは一切無料なので、一枚のチケットで好きなレッスンを受けられるのもポイントです。

be my selfの注目ポイント

  • 幅広いプログラムを提供している
  • 産後ヨガやマタニティヨガも体験できる
  • トライアルが2,000円(抜)で受けられる

be my selfの利用料金

■入会金:-
■月額制:-
■回数制:1回3,000円~

be my selfの支払い方法

現金、ほか(要確認)

be my selfの店舗情報

住所 東京都目黒区青葉台1-25-1 K2ビル
最寄り駅 代官山から徒歩10分、中目黒駅から徒歩7分
営業時間 要確認
定休日 毎週月曜日、年末年始
電話番号 03-6412-8381
特徴 初心者でも安心 見学・体験OK 

代官山周辺のbe my self

なし

be my self公式サイト

代官山のダイエットジムで理想の体を手に入れよう

代官山にはダイエットや健康維持のために通える、エクササイズのためのヨガスタジオが多数あります。
中にはホットヨガやピラティス、また産後やマタニティクラスなども開講しているところもあるので、自分の体調にあったクラスを探してみましょう。
また、激しい運動ではないヨガだからこそ長く続けられるという方も多いので、ジム通いが続かないという方もぜひ試してみてくださいね。

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