赤坂のジム特集|ダイエットしたい女性にもオススメ10店舗

赤坂のおすすめジム ジム・フィットネス

赤坂には、ダイエットやボディメイク、ストレス発散などができるトレーニングジムが多数あります。
しっかり短期間でダイエット効果をあげたい方には、パーソナルトレーニングがおすすめです。
初めてトレーニングをするなら、女性トレーナーが良いという方にも最適なジムもあります。
このページでは、できるだけ自分のペースで通いたい方向けのジムの特徴や料金を紹介していきます。

エニタイムフィットネス 赤坂

エニタイムフィットネス 赤坂
エニタイムフィットネス 赤坂は、24時間営業しているからいつでも通えるのがポイントのジムです。
都心の真ん中にありながら、女性の深夜のトレーニング時でも安心できるのが、独自のセキュリティシステムがしっかりしているから。
プールなどの設備はないものの、マシンに特化しているジムなのでより体に効果的なトレーニングを提供しています。
有料ですがパーソナルトレーニングができるため、自分のペースでしっかりオリジナルメニューでトレーニングがしたい方にはおすすめです。

エニタイムフィットネス 赤坂の注目ポイント

  • 世界27ヶ国4,500以上の相互利用が可能
  • コスパの良い料金システムと使い放題制
  • プライベートの時間を大事にしてくれるスタッフの接客

エニタイムフィットネス 赤坂の利用料金

■入会金:セキュリティキー発行手数料5,400円
■月額制:10,450円
■回数制:ー

エニタイムフィットネス 赤坂の支払い方法

クレジットカード・口座引落

エニタイムフィットネス 赤坂の店舗情報

住所 東京都港区赤坂5-4-7 THE HEXAGON 2F
最寄り駅 千代田線「赤坂」駅4番出口より徒歩1分 
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
電話番号 03-6435-5875
特徴 短期集中ダイエット 肉体改造 トレーニング指導可 食事アドバイスあり プライベートロッカー使用可 手ぶらOK 見学・体験OK 女性にもオススメ 

赤坂周辺のエニタイムフィットネス

なし

エニタイムフィットネス 赤坂公式サイト

FEELCYCLE 赤坂

FEELCYCLE  赤坂
FEELCYCLE 赤坂は、ニューヨークではじまった人気のバイクエクササイズです。
洋楽ヒットチャートをかけながら気分を高揚させ、45分間で約800kcalものカロリー消費があるともいわれているトレーニングで、下半身の運動だけではなく上半身も使い、全身運動の効果が期待できます。
美脚やヒップはもちろん、ボディメイクを中心としているのでダイエット目的でもOK。
大量の汗をかくことでデトックスされ、美肌効果があるのも嬉しいところです。

FEELCYCLE 赤坂の注目ポイント

  • 100種類以上の高品質プログラムだから楽しい
  • 海外ビッグアーティストとのオフィシャルコラボ
  • 暗闇だから周囲の目が気にならない

FEELCYCLE 赤坂の利用料金

■入会金:5,000円(+登録料5,000円)
■月額制:8,800円~
■回数制:ー

FEELCYCLE 赤坂の支払い方法

現金・クレジットカード・口座引落

FEELCYCLE 赤坂の店舗情報

住所 東京都港区赤坂5-4-7 ヘキサゴンビル B1F
最寄り駅 千代田線 赤坂駅 4番出口より徒歩1分
営業時間 月~木6:30~23:00、土日8:30~19:30
定休日 毎週金曜日、祝日
電話番号 0570-055-319
特徴 短期集中ダイエット 肉体改造 トレーニング指導可 プライベートロッカー使用可 手ぶらOK 見学・体験OK 女性にもオススメ 

赤坂周辺のFEELCYCLE

なし

FEELCYCLE 赤坂公式サイト

X BODY Lab 赤坂

X BODY Lab 赤坂
X BODY Lab 赤坂は、世界52ヵ国で試されているボディメイキングジムだから安心。
差最先端のスーツを着用することで、わずか20分のトレーニングで約3~4時間のジムの運動量に匹敵するから驚きです。
ダイエットや筋力強化、体幹UPなどいろいろな効果が期待できるのがポイント。
白を基調とした清潔感のあるジム内で、初回の体験は3,000円(税抜き)でできるので、実際にどんなトレーニングなのかを実感するのがおすすめ。

X BODY Lab 赤坂の注目ポイント

  • 高周波セルライト除去やストレッチも実施
  • 専門知識の多いトレーナーが多数在籍
  • 全プログラム12,000円(税抜き)のわかりやすい価格設定

X BODY Lab 赤坂の利用料金

■入会金:30,000円
■月額制:12,000円~
■回数制:1回7,000円

X BODY Lab 赤坂の支払い方法

クレジットカード

X BODY Lab 赤坂の店舗情報

住所 東京都港区赤坂5-4-6 赤坂三辻ビル2F
最寄り駅 東京メトロ千代田線「赤坂駅」4番出口よりとほ10分
営業時間 平日10:00~22:00、土日祝10:00~20:00
定休日 第3日曜日、年末年始
電話番号 03-6277-7149
特徴 短期集中ダイエット 肉体改造 トレーニング指導可 食事アドバイスあり プライベートロッカー使用可 手ぶらOK 見学・体験OK 女性にもオススメ 

赤坂周辺のX BODY Lab

なし

X BODY Lab 赤坂公式サイト

JOYFIT24 赤坂

JOYFIT24 赤坂
JOYFIT24 赤坂は、24時間営業しているのがポイント。忙しい方や、出張などで不規則な方でも自分のペースで安心して利用できます。
本格的なマシンを導入しているので、トレーニング経験者の方もしっかりトレーニングができるのも嬉しいところ。また、シンプルなインテリア設計を採用することで、トレーニングに集中できます。
女性が深夜に通いやすいように、カードキー認証システムやセコムとの連動を実行しているのも安心できる理由です。

JOYFIT24 赤坂の注目ポイント

  • 使い放題なのにお財布に優しい低価格設定
  • 有料でパーソナルトレーニング有り
  • 500円でサポートシステムが受けられる

JOYFIT24 赤坂の利用料金

■入会金:2,000円(+3,000円事務手数料)
■月額制:7,980円~
■回数制:ー

JOYFIT24 赤坂の支払い方法

クレジットカード・口座引落

JOYFIT24 赤坂の店舗情報

住所 東京都港区赤坂3丁目13-14 赤坂313ビル3,4階
最寄り駅 メトロ千代田線 赤坂駅1番出口より徒歩1分
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
電話番号 03-5797-7747
特徴 短期集中ダイエット 肉体改造 プライベートロッカー使用可 手ぶらOK 見学・体験OK 女性にもオススメ 

赤坂周辺のJOYFIT24

乃木坂店、赤坂ANNEX

JOYFIT24 赤坂公式サイト

Kenz(ケンズ)赤坂本店

Kenz(ケンズ)赤坂本店
Kenz(ケンズ)赤坂本店は、プロトレーナーとマンツーマンで理想ボディを目指せるトレーニングジムです。
5つのキーワードを大事にしトレーニングすることで、より効率的に結果を出します。
決まったコースを提供するのではなく、カウンセリングをすることでより見合ったトレーニング方法を提供。
一人一人の目標にそったメニューを、パーソナルにトレーニングしていきます。
時間は1時間ほどで、手ぶらでOKなトレーニングジムです。

Kenz(ケンズ)赤坂本店の注目ポイント

  • 体験は5,000円から行えるので検討できる
  • 内面美容医学のアプローチで体内を内面から改善
  • トレーナーを選べるトレーニングシステム

Kenz(ケンズ)赤坂本店の利用料金

■入会金:50,000円
■月額制:9,800円~
■回数制:ー

Kenz(ケンズ)赤坂本店の支払い方法

クレジットカード

Kenz(ケンズ)赤坂本店の店舗情報

住所 東京都港区赤坂6-9-13 ラファエロ氷川坂 スペースB
最寄り駅 赤坂駅5b出口より徒歩5分
営業時間 9:00~23:00
定休日 年中無休
電話番号 03-6874-5467
特徴 短期集中ダイエット 肉体改造 トレーニング指導可 食事アドバイスあり 分割払い可 プライベートロッカー使用可 手ぶらOK 見学・体験OK 女性にもオススメ 

赤坂周辺のKenz(ケンズ)

なし

Kenz(ケンズ)赤坂本店公式サイト

トライエクス 赤坂

トライエクス 赤坂
トライエクス 赤坂は専門の資格を持ったジムトレーナーから指導をうける、パーソナルトレーニングジムです。
加圧を中心としたトレーニングができますが、基本的には一般的なジムでできるようなものも組み合わせが可能。
ジムフリー会員など、料金形態も多彩なのでライフスタイルかたら選べます。
設置してあるマシンはレベル別に利用できるので、それぞれの目的でトレーニング可能。
無料体験キャンペーンがあるので、実際に体験するのがおすすめです。

トライエクス 赤坂の注目ポイント

  • 平日7~23時までの営業だから忙しくても安心
  • トレーニング体験後の会員登録は入会金無料
  • 2ヵ月集中ダイエットコース有りだからうれしい

トライエクス 赤坂の利用料金

■入会金:50,000円(+5,000円事務手数料)
■月額制:13,000円~
■回数制:1回3000円

トライエクス 赤坂の支払い方法

クレジットカード・口座引落

トライエクス 赤坂の店舗情報

住所 東京都港区赤坂2-15-15 赤坂プラザビル4F
最寄り駅 赤坂駅5a出口より徒歩2分
営業時間 月~金7:00~23:00、土10:00~21:00
定休日 日曜日・祝日・年末年始
電話番号 03-6459-1122
特徴 短期集中ダイエット 肉体改造 トレーニング指導可 食事アドバイスあり 見学・体験OK 女性にもオススメ 

赤坂周辺のトライエクス

なし

トライエクス 赤坂公式サイト

スポーツクラブNAS 赤坂

スポーツクラブNAS 赤坂
スポーツクラブNAS 赤坂は、「赤坂見付駅」からすぐのプルデンシャルタワー2階に位置する好立地さが魅力。
有料のパーソナルトレーニングの他に、スタジオなどでトレーニング系や格闘技系など、多彩なプログラムから選択して受講可能です。
20種類のマシンなど充実している設備も嬉しいポイントで、初心者の方から経験者の方までレベル別に満足できるトレーニングができます。
施設見学もできるので、気になる方はでかけてみるのがおすすめです。

スポーツクラブNAS 赤坂の注目ポイント

  • 手ぶら会員など、種類の多い料金形態が魅力
  • トレーナーのプロフィールが見えるから安心
  • ビジター利用3,000円も可能だから嬉しい

スポーツクラブNAS 赤坂の利用料金

■入会金:入会事務手数料5,000円
■月額制:3,000円~
■回数制:ー

スポーツクラブNAS 赤坂の支払い方法

クレジットカード・口座引落

スポーツクラブNAS 赤坂の店舗情報

住所 東京都千代田区永田町2-13-10 プルデンシャルタワー2F
最寄り駅 東京メトロ(千代田線)赤坂駅 1番出口より徒歩7分
営業時間 平日 7:00~23:00、土 10:00~21:00、祝日 10:00~18:00
定休日 日曜日・プルデンシャルタワー定休日
電話番号 03-5510-4001
特徴 短期集中ダイエット 肉体改造 トレーニング指導可 食事アドバイスあり プライベートロッカー使用可 手ぶらOK ヨガスクール 見学・体験OK 女性にもオススメ 

赤坂周辺のスポーツクラブNAS

なし

スポーツクラブNAS 赤坂公式サイト

パーソナルトレーニングジムSTYLESHOWN 赤坂

パーソナルトレーニングジムSTYLESHOWN 赤坂
パーソナルトレーニングジムSTYLESHOWN 赤坂は、女性トレーナーだから初心者の女性も安心して通えます。
60分のトレーニングは完全プライベートなので、個々のレベルと体力にあわせたプログラムを提供。
独自メソッドによるヒップアップ、美脚作りを得意としているので、女性にも支持されています。
また、食事指導もしているので、リバウンドがほとんどないのも特徴。
運動初心者の方から男性の方まで、幅広く入会できるのが特徴です。

パーソナルトレーニングジムSTYLESHOWN 赤坂の注目ポイント

  • 手ぶらで来店可能だから仕事帰りでも行きやすい
  • 清潔感ある居心地の良いジムだから安心
  • 条件次第で全額返金保証制度があるから信頼できる

パーソナルトレーニングジムSTYLESHOWN 赤坂の利用料金

■入会金:15,000円
■月額制:40,000円~
■回数制:ー

パーソナルトレーニングジムSTYLESHOWN 赤坂の支払い方法

クレジットカード・口座引落

パーソナルトレーニングジムSTYLESHOWN 赤坂の店舗情報

住所 東京都港区赤坂7-6-9 赤坂ONビルディング 401
最寄り駅 赤坂駅より徒歩7分
営業時間 10:00~22:00
定休日 年中無休
電話番号 03-6874-3199
特徴 短期集中ダイエット 肉体改造 トレーニング指導可 食事アドバイスあり 全額返金保証 分割払い可 手ぶらOK 見学・体験OK 女性にもオススメ 

赤坂周辺のパーソナルトレーニングジムSTYLESHOWN

なし

パーソナルトレーニングジムSTYLESHOWN 赤坂公式サイト

HITジム 赤坂

HITジム 赤坂
HITジム 赤坂は、初心者でも安心して通えるトレーニングジムです。
こちらのジムで20分トレーニングをすると、他のジムで40分有酸素運動をした時の6倍の脂肪燃焼ができるのがポイント。
シェイプアップや筋力アップクラスなど、目標に応じてコースを選択できるのも嬉しいところです。
トライアル30から始めて、なれたらどんどん次のクラスに進んでいくシステムなので、自分のレベルに合わせた運動ができます。

HITジム 赤坂の注目ポイント

  • 無料体験・施設見学を実施しているのが魅力
  • 入会金0円キャンペーンがあるので注目
  • スマホで簡単にスケジュール予約ができる

HITジム 赤坂の利用料金

■入会金:20,000円(+10,000円入会事務手数料)
■月額制:12,000円~
■回数制:ー

HITジム 赤坂の支払い方法

クレジットカード・口座引落

HITジム 赤坂の店舗情報

住所 東京都港区赤坂2-12-17 MartialArtsタワー3F
最寄り駅 溜池山王駅 11番出口目の前
営業時間 平日7:00~22:00、土10:00~15:00
定休日 日曜、祝日
電話番号 03-3505-5388
特徴 短期集中ダイエット 肉体改造 トレーニング指導可 食事アドバイスあり プライベートロッカー使用可 手ぶらOK 見学・体験OK 女性にもオススメ 

赤坂周辺のHITジム

なし

HITジム 赤坂公式サイト

エスフォルタ 赤坂

エスフォルタ 赤坂
エスフォルタ 赤坂は、大都会の大人に迎えたフィットネスで優雅に本格的なトレーニングをしたい方におすすめのトレーニングができます。
筋肉を鍛えつつコンディショニングにも力をいれているから、肉体も心も健康的である生活習慣が定着。
こちらのジムでは担当制を導入しているので、自分の目標に向けてカスタマイズしてくれるプログラムが魅力です。
運動するだけではなく、回復する日もしっかり作り長期的なトレーニングを目指します。

エスフォルタ 赤坂の注目ポイント

  • 月会費がわかりやすいシステムなのがポイント
  • レンタルサービスがあるので手ぶらで来店可能
  • 見学・体験ができるので事前にしっかり検討できる

エスフォルタ 赤坂の利用料金

■入会金:30,000円(+5,000円事務手数料)
■月額制:22,000円
■回数制:ー

エスフォルタ 赤坂の支払い方法

クレジットカード・口座引落

エスフォルタ 赤坂の店舗情報

住所 港区赤坂8-5-26 住友不動産青山ビル西館B1F
最寄り駅 千代田線 乃木坂駅 3番出口より徒歩4分、東京メトロ/大江戸線 青山一丁目駅 4番出口より徒歩3分
営業時間 平日 7:00~23:00、土 7:00~23:00、日祝 7:00~20:00
定休日 不定休
電話番号 0120-870-496
特徴 短期集中ダイエット 肉体改造 トレーニング指導可 食事アドバイスあり プライベートロッカー使用可 手ぶらOK プールあり ヨガスクール 見学・体験OK 女性にもオススメ 

赤坂周辺のエスフォルタ

なし

エスフォルタ 赤坂公式サイト

赤坂のダイエットジムで理想の体を手に入れよう

赤坂にはダイエットや、ボディメイクを目的としたトレーニングジムが多数ありました。
専門のトレーナーにメニューを作ってもらい食事指導などもしてもらいたい、という方にはパーソナルトレーニングがおすすめ。
個室でトレーナーに質問をしながら、周囲の目を気にせず集中できます。
24時間営業など忙しい方向けのジムなど、いろいろとあるトレーニングジムですが、長期的に通いやすい場所を探すのが良いでしょう。

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